Az ősz, az iskolakezdés, az új kezdet, de úgy tűnik, a párkapcsolatokat is érinti a változás, az új kezdet érzése.
Sokaknak az ősz az iskolakezdést jelenti, még akkor is új kezdetnek érezhetjük ezt az időszakot, ha nincs gyerekünk. De úgy tűnik gyakran a párkapcsolatokat is érinti ez az érzés.
Válóperes ügyvédek szerint ilyenkor megnő a válási megkeresések száma. Mintha a nyaralásokból visszatérve a hétköznapokba, az emberek szembesülnének azzal, hogy hol is tart a kapcsolatuk, és elgondolkoznak azon, hogy tényleg ezt szeretnék-e. Nyilván az, akiben ez ilyenkor felmerül, amúgy is érezte, hogy valami nem stimmel, legfeljebb most érkezett el a komolyabb döntéshez. És persze gyakran ez valóban egyértelmű, például bántalmazás esetén. De mi van akkor, ha csak elfáradt a kapcsolat, ha elfelejtettük, hogy miért is vagyunk a párunkkal, és mennyi jó közös élményünk van?
Ha ez a helyzet, érdemes elgondolkodnunk pár dolgon:
1. Vajon érdemes-e megmenteni a kapcsolatunkat? Esetleg hasznos lehet egy párterápia, ami nem arról szól, hogy mindenáron tartsuk egybe a kapcsolatot, hanem, hogy tudjunk meg többet róla. Néha egy kis gondolkodás és beszélgetés segít helyrerázni a házasságot, vagy ha nem is, a terápia segíthet jól lezárni, egymás bántása nélkül.
2. Gondoljuk végig a lehetőségeket! Kérdezzünk meg pártatlan barátokat, gondoljuk át józanul, hogy mi szól a válás és mi a maradás mellett, így jól megalapozott döntést hozhatunk.
3. Válás. Van úgy, hogy már nincs kétség, a válás a legjobb megoldás. Még akkor is, ha bűntudatot érzünk, mert a párunk nem akarná ezt. De a maradás sokkal nagyobb stresszt okozna. Ilyenkor is hasznos lehet egy terapeuta bevonása, akár egyénileg is. Egy szakértő, külső független nézőponttal segíthet átvészelni ezt az időszakot. Persze jogi segítségre is szükségünk van, főleg ha gyerekeink is vannak.
Napjainkban már nem csak a bíróságon lehet intézni a válást, egy jó ügyvéd segíthet az egyéb lehetőségek megtalálásában, mint például a mediáció. Fontos, hogy hagyjunk időt a döntésekre, nem kell az első alkalommal eldönteni mindent.
Emlékezzünk a szép, közösen töltött időre is. Sokan abba a hibába esnek, hogy csak a rosszat látják a kapcsolatukban. Ha van gyerek, különösen fontos, hogy nyugodtan váljunk el. Hiszen ki akarná azt hallani a gyerekétől idősebb korában, hogy egy rémálom volt ez az időszak?
(relationships.femalefirst.co.uk/relationships/holiday-blues-should-we-separate-1162441.html alapján)